Insonnia femminile: una delle cause di crisi di coppia

E’ stato dimostrato che l’insonnia femminile compromette l’equilibrio della coppia, rendendo la donna nervosa e intollerabile

"Basta, non ne posso più!" E la relazione si sfalda a causa dello stress quotidiano. Ma tutta la colpa può ricadere sulla routine o altri fattori contribuiscono a compromettere il benessere della coppia? Sembra, infatti, che una delle cause maggiori delle crisi di coppia sia la carenza di sonno della donna.

Per ogni essere umano il sonno è fondamentale e serve a ricaricare le sue energie perse durante il lungo giorno, Se la mancanza della giusta dose di riposo causa al singolo individuo malumore, figuriamoci che conseguenze possa avere su un rapporto di convivenza.In questo caso, la responsabilità è attribuita alla partner femminile, che insonne, scarica il proprio stress sull'altro, disturbando il già instabile equilibrio della coppia. 

È stato, infatti, dimostrato che la donna che non dorme è causa di stress nel rapporto sentimentale. Dallo studio di Wendy Troxel della University of Pittsburgh School of Medicine, condotto su una trentina di coppie sposate, è scaturito che "i problemi del sonno riscontrati dalle mogli durante la notte possono, il giorno dopo, pregiudicare il funzionamento coniugale" e che "questi effetti sono totalmente indipendenti dai sintomi depressivi".

Le coppie in questione, senza problemi di insonnia, sono state monitorate per dieci notti, dimostrando come sia la donna la più soggetta al fenomeno di carenza di sonno notturno e di presenza costante di stress mattutino. A differenza delle partner, gli uomini non hanno presentato, in nessun caso, un umore negativo.

Studi e ricerche a parte, sebbene gli americani abbiano dimostrato il contrario, il poco riposo rende nervosi anche i maschi, che, incuranti del coniuge, scaraventano la propria stanchezza su quest'ultima e, anche in questo caso, intaccando la passione nel rapporto. Resta, comunque, il fatto che la donna sia più predisposta al problema e che, spesso, l'uomo non l'aiuti ad affrontarlo né a  trovare una soluzione adeguata. Maschio o femmina che sia, comunque l'insonnia è causa di liti e solo quando i due coniugi impareranno a convivere con la difficoltà, capiranno che l'unica soluzione è mantenersi a debita distanza dal partner insonne.

C'è qualcuno che ha una soluzione migliore? Cosa si prova a convivere con un partner insonne?

 

 

40 commenti

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Insint45

Insint45

50 anni, Ascoli Piceno (Italy)

Insonnia femminile: una delle cause d'infarto per il partner.

Che svegliandosi d'improvviso, non conscio del motivo, si gira verso la propria compagna, preso d'amorevole apprensione, si trova fissato da occhi da gufo con cipiglio severo che nemmeno lo sguardo di satana in persona riesce a fulminare un uomo nello stesso modo. Ed in un attimo il cuore si blocca...

Chi sopravvive all'esperienza, raccomanda, in caso d'improvviso risveglio notturno, di fingere di continuare a dormire e non muoversi assolutamente. E' rischiosissimo.

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LorisSer

LorisSer

37 anni, Napoli (Italy)

LAFEMMECHIC anche PULCINA35 ed INOMMA quando scrivono i loro messaggi esagerano, PERO' NESSUNO GLIELO DICI, almeno per quanto riguarda Inomma.

PERCHE' I MIEI MESSAGGI DEVONO ESSERE CANCELLATI ED I LORO NO? HANNO LORO ESAGERATO, VATTELI A RILEGGERE!!
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lafemmechic

lafemmechic

60 anni, Torino (Italy)

LORIS.......stai esagerando......
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LorisSer

LorisSer

37 anni, Napoli (Italy)

VISTO CHE A ME LO CANCELLANO E A PULCINA35 NO, LE RISCRIVO UN MESSAGGIO IN RISPOATA AL SUO DEL 13 apr 2012, 16:52



E te lo tipeto PULCINA35, VISTO CHE NON CAPISCI, in (effetti come avrebbero potuto consegnarle una vera laurea ad una che NON capisce ed è anche assenteista?)

Dì la verità, questo è un tuo clone/fotocopia e vuoi incolpare altra gente, MA SBAGLIARE E' UMANO, DARE LA COLPA AGLI ALTRI LO E' ANCORA DI PIU'... ;)

Ti sei fatta fin troppi nemici, cosa vuoi farci? TU SAI SOLO ATTACCARE, "però lei lo fa per difendersi", la verginella...

Oramai la faccia l'hai persa... in tutti i sensi visto che hai tolto quelle foto da zombie che ti ritrovo... ma il sederone occhio che te lo fanno scoppiare. Su di una serie di bombe sei seduta ;)
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LorisSer

LorisSer

37 anni, Napoli (Italy)

PETERPEN3669 Ah, mi sa che il sederino di qualcuna sta per saltare... chissà perché avrà tolto le foto e notizie su se stessa. Piano piano sta scomparendo... fateci caso, ahahahahahaha!!!! Povera PULCINA35
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inomma

inomma

60 anni, Roma (Italy)

;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah
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LorisSer

LorisSer

37 anni, Napoli (Italy)

LP di qua, Lp di la, come nell'altro articolo, ma ti lamenti sempre INOMMInabile, E BASTA! E' terminato tutto, non tornar a fomentare, non gettare altra benzina sul fuoco, perché è questo quel che vuoi, farci litigare ancora. IL TUO teatrino ha rotto e parecchio!
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LorisSer

LorisSer

37 anni, Napoli (Italy)

;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;ahah ;doh
Non ci sono parole e neanche le cerco!!
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inomma

inomma

60 anni, Roma (Italy)

il significato dell'espressione :"fai pace col cervello" la conoscete? applicatela!....
lo sdoppiamento di personalità ha annoiato...il parlarsi allo specchio pure...e cambiate gioco...sto teatrino ha rotto e parecchio! e adesso... addosso tutti, dai...non sapete fare che questo!
comunque... sempre lovepedia si deve ringraziare...ma dove l'avrà studiata una chat così?
ERA una bella idea...si è ridotta a qualcosa di molto diverso...
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strangeman

strangeman

57 anni, Torino (Italy)

vedo che i diarroici sono ancora in circolazione,hai bisogno di un tappo???? ;ahah ;ahah
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supermaffepro

supermaffepro

53 anni, Milano (Italy)

;ok Ciao @Profumo cara Amica mia, sono contento all'ennesima potenza x te, so del tuo passato x quanto me ne avevi parlato e finalmente dici di dormire profondamente? Uhaooo ;^^ allora davanti a te hai solo un avvenire un pochino + distensivo? Immaginalo così dai, chissà magari è ancor meglio di quanto lo immagini ora, l'unica cosa che devi tener presente è che tu hai diritto a tutto quello che c'è di bello x te, solo xkè vivere qui in questo mondo sei una Eroina, ma non lasciar volare solo il cuore vhèèèè, mettici testa e non + la cocciutaggine con la scelta del tuo Amore futuro
;ahah ;ahah ;ahah credo che sai da te la lezione come continua ;) ;smack ;smack ;smack ;^^ ;bye
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profumo-di-donna3

secondo me siamo un po tutti in certi momenti della nostra vita,teste di c..... o altro io per prima ho fatto tt errori per la mia testardaggine e altro......quindi accettiamoci per quelli che siamo.....cmq l insonnia capita quando si e tesi per qualcosa .....poi tt passa e ora che posso dormire da sl nel mio letto......mi faccio delle belle dormite ...sto recuperando....
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supermaffepro

supermaffepro

53 anni, Milano (Italy)

Ciao @Leo, Ciao @Pulcina, l'insonnia non è x forza un fattore di divisione x una copia solo se si è fortemente dotati di forte autocontrollo, quel selfcontroll che pochi hanno di natura
Secondo le esperienze mie fra le tantissime copie amiche del passato e del presente, è un problema che se non adeguatamente curato diviene asperità non solo per il singolo individuo che lo vive in se ma a lungo andare anche x la copia nel suo totale, poi nei casi che, lo stress fisico supera la soglia degli impegni previsti aggiungiamo a questi degli imprevisti, certi partner avrebbero la peggio per nervosismo proprio e se a ciò aggiungiamo quelli indotti dal background spinning, nel peggior degli ideali salta in automatico concatenare una miriadi di situazioni del passato, come dire, uno screccio oggi uno domani e in ogni altro giorno, via via sempre in ammontare è logica la dimostrazione di un vulcano che esplode ..La pressione fa cedere la resistenza psichica e la sopportazione dell'altro, ovvio che poi lo stress fisico oltre che del duro lavoro, nei casi + particolari finisce in un deperimento cuneiforme sul proprio essere, x cui si trasmetterà x microsintesi e x ingiunzione al partner
Metti anche il fattore naturale che siamo tutti diversi e che ognuno assimila in modo singolare, bhè sappiamo che non poche persone con l'imprevisto hanno una reazione negativa il che non si addice alla normale condizione di un vivere aleatorio, bhè direi che certi elementi in funzione della chimica psichica, non ha altro che creare corti circuiti psicologici, C'E' GENTE CHE NASCE MATTA DI SUO MA COSI' LO SI DIVENTA ALLA GRANDE ;)
Stress mentale e stress fisico, non sono mai una buona miscela ma, la definirei pessima x l'accordo futuro di una tranquilla unione
Mettete il caso di una copia dove lui è un tranquillo apparente ma che macina zitto dentro se, uno stress post ansia di lei, quindi oltre all'insonia anche l'ansia?
Bhè ragazzi, con stupore x qualcuno maaaaa, non credo vada avanti molto l'Amore Armonioso e se la soglia è ormai logora, fatevi i conti del finale *-) 8-) :°
Delle discrepanze possono succedere ma c'è chi sostiene che l'Amore non è bello se non è litigarello
Credo che OGGI sia proprio da stupidi affrontare quel pensiero come alibi, giustificazione o pretesto di un proprio sentimento sempre inglobato nel sentirsi non a posto naturalmente con se stessi
C'è chi risponde dicendo "si, ma dopo si fa all'Amore"
STIAMO SCHERZANDO?
Conosco qualche copia che hanno un sistema vacillante proprio x queste ragioni
Conosco copie dove lei ha da fare molte cose in famiglia e lui dopo il lavoro fuori porta torna a casa facendo nulla se non poco ..lo stress di una casa che pesa su una sola persona (solitamente sulla donna) porta alle preoccupazioni + intense di non farcela, se non aiutata finisce in stress mentale e li quello fisico in audace deperimento ..purtroppo se si hanno figli e l'uomo è sempre colui che non se ne occupa a dovere, diviene x lei una tortura ..so che ci sono tanti pagliaccetti uomini con queste caratteristiche MA ANCHE DONNE E NON SOLO UOMINI attenzione, quindi definirei le situazioni diverse ma solo in caso che l'uomo non centri come punto focale di lazzaronite acuta o nel caso della donna, lazzaronite x schifo a toccare qualcosa di immondo xkè sappiamo quante donne fanno schifo x la puzza che coprono con profumi e non si lavano a dovere, solo xkè non hanno voglia di applicarsi ..x far capire di che significa l'immagine apparsa alla mia mente, dovrei scrivere qualche Kmetrico faldone ancora, non ne ho voglia io e meno voi a leggere xkè flebili mentalmente (MI RIFERISCO SOLO A CERTE PERSONE DI BASSO LIVELLO MENTALE) ma credo che la maggior parte delle persone che hanno buon senno ed esperienza di vita, mi abbiano ben capito a quali situazioni mi riferisco
Il Crash famigliare non è mai colpa di un solo elemento e non è mai attribuibile alla conduzione se non alla scelta iniziale del partner ..meglio una convivenza decennale x appurare sentimenti e pensieri normali NON CREDETE ;) ;^^ ;smack ;bye
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le091

le091

27 anni, Forlì-Cesena (Italy)

@pulcina, ah ok, ho capito, ho capito.... sì sì, hai ragione allora.... grazie della spiegazione!
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Pulcina35

Pulcina35

47 anni, Cagliari (Italy)

@leo, mi riferivo al fatto che, secondo me, è l'articolo in sè a generalizzare.... cioè, mi sembra riduttivo dire che l'insonnia femminile può dividere una coppia.... ho capito male io???
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