Posizioni Per Lei, Quali Sono le Migliori?

Procurare piacere ad una donna è l'obiettivo di molti uomini, ma quali sono le posizioni per lei più stimolanti e soddisfacenti? Scoprilo in questa guida

Raggiungere il piacere durante un rapporto sessuale rappresenta una conquista per ogni donna, dato che non sempre questa situazione si verifica facilmente; ma l'esperienza e soprattutto la conoscenza del proprio corpo e di quello del partner sono requisiti fondamentali per arrivare all'orgasmo.

L'orgasmo consiste nell'insieme di sensazioni gradevoli ed appaganti collegate con l'acme del piacere; si tratta di un fenomeno che implica un complesso di modificazioni sia fisiologiche che psicologiche, rispondenti alle stimolazioni tattili che hanno luogo durante l'amplesso.

E' indiscutibile che un atto sessuale non interessa unicamente alcune parti del corpo, le cui zone erogene subiscono un'eccitazione, ma coinvolge anche la sfera psichica, attivata da sensazioni emotive.

Nell'orgasmo si distinguono quattro fasi psicofisiologiche di risposta sessuale:

  • Desiderio: in questa prima fase il desiderio stimola delle fantasie sessuali che innescano un insieme di pensieri eccitanti;
  • Eccitazione: consistente in un senso di piacere soggettivo a cui fanno seguito particolari modificazioni fisiologiche, come lubrificazione vaginale e turgore del pene e della vagina;
  • Picco: questa terza fase è caratterizzata dal rilascio delle tensioni sessuali associato a ritmiche contrazioni dei muscoli perineali; a livello psicologico si ha il massimo coinvolgimento emotivo ed il piacere raggiunge il picco;
  • Risoluzione: l'atto si conclude con la decongestione dei genitali provocata dal deflusso sanguigno, e con una condizione di appagamento e di serenità psichica.

L'orgasmo presenta alcune manifestazioni comuni ad entrambi i sessi, come un aumento di frequenza cardiaca (tachicardia riflessa), un'innalzamento della pressione arteriosa (ipertensione), un incremento della temperatura corporea con sudorazione più o meno evidente ed un maggiore afflusso di sangue verso i tessuti erettili del pene, del clitoride e delle grandi e piccole labbra.

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Vi sono poi alcuni comportamenti differenti per i due partner; infatti mentre l'uomo, una volta raggiunto l'orgasmo e l'eiaculazione si sente sazio, appagato e stanco, la donna richiede un tempo maggiore sia per eccitarsi che per ritornare alla normalità.

La donna, per provare piacere, deve essere coinvolta emotivamente in quanto la sfera psichica gioca un ruolo fondamentale nella predisposizione all'appagamento sessuale: nella maggior parte dei casi il coito non è per lei unicamente un'attività fisica che stimola alcune parti del corpo, ma è soprattutto l'espressione del sentimento che la lega al proprio partner.

Il raggiungimento del piacere per la donna dipende anche da determinate posture che facilitano la stimolazione di alcuni punti; queste sono alcune posizioni migliori per lei:

  • Stare sopra: disporsi sopra al partner consente di gestire al meglio la penetrazione controllando il ritmo e la frequenza degli atti; è possibile anche stare seduti in modo tale da potersi accarezzare e baciare con facilità. Una variante è quella in cui l'uomo rimane seduto sul letto e la compagna gli volge la schiena inserendo il membro dopo essersi lievemente chinata in avanti per assecondare l'anatomia dell'organo sessuale; appoggiandosi sulle ginocchia del partner la donna può essere penetrata molto profondamente e con una buona ampiezza di movimento;
  • A cucchiaio: in questo caso lui e lei stanno sdraiati intrecciando i loro corpi con una forma simile a quella del cucchiaio, in modo tale che un corpo venga completamente accolto dall'altro. Tale posizione può venire utilizzata anche in caso di sesso anale ed accompagnato dalla stimolazione manuale del clitoride; 
  • Tradizionale: con questa modalità la posizione per lei è sotto al partner che la penetra da sopra; una variante molto piacevole è quella che implica il sollevamento e ripiegamento delle gambe verso l'alto mentre il partner si pone in ginocchio per stimolare il clitoride durante la penetrazione;
  • Seduta rialzata: una posizione eccellente per lei è quella seduta a gambe larghe su un piano rialzato, come quello del tavolo, con i piedi appoggiati sulle spalle del partner; con questa modalità il piacere viene notevolmente amplificato.

In ogni caso, uno dei presupposti indispensabili per raggiungere l'orgasmo durante il coito è quello di sperimentare sempre nuove posizioni in quanto l'abitudine rappresenta nella coppia uno dei fattori responsabili della perdita di interesse sessuale reciproco.

In questa guida quindi, troverai qualche altro suggerimento utile.

Continua a leggere.

Posizioni Sessuali Migliori per Lei

Il Kamasutra è un antico testo Indiano che tratta il comportamento sessuale delle coppie, incentrato sul convincimento che ogni essere umano ha il preciso obiettivo di raggiungere un'armoniosa realizzazione di sé attraverso la pratica del sesso.

posizioni sessuali migliori per lei

Per arrivare a tale scopo, il testo suggerisce una serie di posizioni sessuali finalizzate al raggiungimento di un profondo coinvolgimento sensoriale che, secondo il Kamasutra, non deve mai venire considerato come un evento trasgressivo oppure peccaminoso, ma una componente fondamentale dell'esistenza umana.

Le posizioni sessuali per lei devono tenere conto della conformazione anatomica del suo apparato genitale: infatti il canale di penetrazione che nasce dalla vagina è dotato di un'asse non rettilineo, la cui angolazione deve venire rispettata durante il coito. Qualora il partner spingesse il proprio membro in maniera violenta e non conforme alla direzione del canale femminile, la donna potrebbe non raggiungere l'orgasmo ed addirittura provare dolore.

Le migliori posizioni per lei sono dunque quelle in cui l'assetto anatomico del corpo viene assecondato e la penetrazione del pene segue una direzione prestabilita senza alcuna forzatura: a tale scopo la lubrificazione gioca un ruolo fondamentale per facilitare l'entrata del membro. Per questo motivo è indispensabile che la donna si senta bagnata prima che il pene venga introdotto, per evitare dolorosi attriti cutanei che potrebbero ostacolare l'atto.

Inoltre bisogna considerare il fatto che, per la donna, esistono due tipi di orgasmo:

  • quello vaginale prodotto dalla penetrazione vera e propria;
  • e quello clitorideo provocato dalla stimolazione del clitoride.

Il clitoride è un piccolo organo erettile femminile dotato di numerose terminazioni sensitive, che ha l'aspetto di un glande in miniatura.

Il termine "clitoride" deriva dal vocabolo greco "cleitoris" che significa "piccola collina", proprio in quanto esso appare come una piccola protuberanza posizionata tra le grandi labbra. La sua porzione maggiore si sviluppa internamente anche per una lunghezza di 10 centimetri: essendo particolarmente innervato, la sua stimolazione può offrire sensazioni molto intense, anche se l'eccitazione richiede molto tempo per verificarsi.

Alcune posizioni sessuali che favoriscono l'orgasmo clitorideo sono le seguenti:

  • Forbice: consiste nell'intrecciare le gambe tra loro con la donna posta sotto mantenendo una gamba distesa ed una sollevata, mentre il partner è sdraiato in direzione opposta per incastrare le proprie gambe in mezzo a quelle della compagna, analogamente a due forbici che si intersecano;
  • Fetale: la donna mantiene le ginocchia accovacciate sotto al petto e leggermente aperte per facilitare l'ingresso del pene e l'eccitazione del clitoride e viene penetrata dal partner che avvolge il suo corpo da dietro;
  • Loto: in questo caso la donna sta seduta in grembo al partner seduto a sua volta e gli cinge i fianchi con le gambe, lo stretto contatto dei due corpi ed il controllo totale della penetrazione e del ritmo permettono di raggiungere un orgasmo clitorideo, che può venire potenziato anche da eventuali stimolazioni manuali;
  • Cavalcata: l'uomo è steso supino e la donna lo cavalca ponendosi sopra di lui e dirigendo la penetrazione in maniera tale da interessare la porzione clitoridea; con tale modalità entrambi i partner hanno le mani libere che possono venire utilizzate per carezze, manipolazioni e pressioni.

Anche il kamasutra suggerisce alcune posizioni particolarmente indicate per raggiungere il godimento sessuale, tenendo conto della struttura anatomica dell'uomo e della donna che, secondo questo famoso testo, sono assolutamente complementari.

Le posizioni kamasutra più piacevoli per lei sono:

Le migliori posizioni sessuali per lei devono tenere conto anche della presenza del "punto G", chiamato più propriamente Zona CUV (Clitoro-Uretro-Vaginale): si tratta di una piccola zona estremamente innervata da terminazioni sensitive e considerata come il "luogo del piacere multiplo".

Il punto G è costituito da un tessuto dalla consistenza rugosa e molto sensibile localizzato sulla parete anteriore della vagina, a qualche centimetro dall'entrata: la sua posizione è variabile e dipende dalla conformazione anatomica delle singole donne.

L'atto sessuale dovrebbe coinvolgere sempre anche il punto G in quanto esso è una zona che, tramite le terminazioni sensitive, stimola il centro del piacere nel cervello e innesca profonde ed intense emozioni.

Trattandosi di un'area molto piccola e di non facile manipolazione, per eccitarla è necessario parecchio tempo: pertanto i preliminari dovrebbero prolungarsi senza alcuna fretta ed in condizioni di massima rilassatezza, per raggiungere apici impensabili di godimento. 

116 commenti

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Simon0574

Simon0574

45 anni, Modena (Italy)

Scusate ma esiste la posizione del paracadutista?
Vale a dire...
Prima di tutto il maschio deve rimanere aggrapato per bene al lampadario della camera da letto.
Poi succesivamente dall'alto lui deve prendere la mira e buttarsi nel vuoto su di lei.
Ovviamente lei non si deve spostare.
Deve infatti rimanere completamente rigida per far si che lui possa impattare su un materassino.
Dicono che chi l'abbia provato gli e sembrato di volare per davvero.
00
Domenico744

Domenico744

45 anni, Avellino (Italy)

la posizione migliore per una donna è lei sopra e lui sotto seduti sul letto????
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Sguazzo

guarda dopo che è venuta strofinandosi sulla gamba ho capito quanto sono inutile
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FrancyOFrancy

Posizioni a parte, KamaDeSura o KamaDeSota, basta che si gode entrambi che tutto vola 😍
L'intesa nasce dagli sguardi degli stessi sentimenti, le carezze ed i baci sono l'anticamera x le vere danze naturali dell'ecosistema uomo/donna
Le posizioni sono principalmente comodità x lei e lui, ma alcune sono anche forti eccitazioni x entrambi ..il punto però non è arrivare alla fine prima di iniziare, x ciò, chi desidera durare, direi che certe posizioni meglio lasciarle x il gran finale
Qui c'è UNO che dice "dovete essere capaci a letto" mi scappa da ridere x l'ignoranza profonda che dichiara di se 😂 😂 😂
Ecco, meglio pensare a stare comodi, senza pretendere da subito il tutto dall'altro/a
Nessun treno parte a 100Km/h ..calma che tutto arriva
Mai farsi aspettative ma crescere a tempo nel tempo ..le sinfonie, hanno periodi forti ma partono sempre adagio
Le onde subalterne di sottofondo si concatenano attimo x attimo solo se si lascia libertà di espressione al partner, cosa che non solo lui ha da prendere iniziativa ..bello quando è lei a dirigere la scena e ancor + se a farlo ci si alterna nelle scene
Si certo, bisogna essere capaci, ma quel dire capaci, vorrei saperlo da chi continua a dirlo da mesi e mesi ..sempre la stessa musica?
Madonna che palle uno così 😂 😂 😂
Meglio Sesso o meglio Amore?
Se ben fatto porta a livelli elevati, ma non si può pensare di scalare le vette da soli e, nemmeno puntare il dito sull'altro/a
Bisogna essere capaci a letto?
Ma che cz significa?
Tutto viene naturale se ci si abbandona e se ci si lascia trasportare ..non è questione di essere capaci o no, la domanda è ..quanto sono sereno/a?
Quanto so infondere armonia?
E ma, mica sono solo se sto in compagnia, x ciò, idem l'altro/a ha da preoccuparsi un po e non solo di se stesso/a
Tu, che pensi che solo tu sei capace, sei il primo a non esserlo x quanto sei sbrigativo a riferire che bisogna essere capaci
Fare all'Amore o se preferisci saper far bene il sesso, non è solo questione di meccanica, xkè se ti interrogassi, tu che dici che bisogna essere capaci a letto, scommetto che non sapresti nemmeno partire a dire, chi o cosa, se non se o magari col Forse 😁
Ahaaa quanti poverini e quante le poverine che credono a sti cj nati 😜
Meglio saper fare all'Amore o meglio saper fare solo il sesso?
C'è una differenza abissale
Preferisco saper fare ma anche essere l'Amore, non sai quanto
Si vabbhè, Sappiamo Sappiamo ma ..ma che te lo diciamo a fà? 😜 😝
22
Faber60

Faber60

59 anni, Padova (Italy)

"Est-ce que c'est dangereux?
Est-ce que c'est dangereux?

On va chercher la femme
On va trouver l'amour
Et toi, dis-moi que tu m'aimes
Et dis-le moi toujours

Ça va? Ça va.
Ça va bien? Ça va très bien.
Ne me cassez pas les couilles"

Amanda Lear - CCCP Fedeli alla Linea
01
Tilikum_

Tilikum_

50 anni, Venezia (Italy)

Roba da non credere 😳 😳...
Come se l'appagamento erotico fosse solo questione di "posizioni " o "prestazioni " !
Ho dovuto rileggere l'articolo per esser sicura di cio' che ho capito .
Fossi stata coinvolta eroticamente , tali parole mi avrebbero fatto passare i bollenti
spiriti in un nanosecondo !
Davvero si pretende di liquidare il vasto Universo racchiuso nell' Erotismo , con una semplice questione di posizioni ?? 😖 😖 😖
Incompetenza pura .
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Dairlewanger

Dairlewanger

42 anni, Piacenza (Italy)

Prima dovete essere capaci a letto,poi potete parlare di posizioni.

🔥 boia chi molla
019
ilcapitanoamore

ilcapitanoamore

40 anni, Pesaro e Urbino (Italy)

Pratichiamole tutte e non lasciarne nessuno una. Poi quando sei li....... Non è mai così.
Prendiamola come viene viene.......
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Ani79

Ognuno ha le proprie......
Anzi ogni coppia ha le proprie....
Ma questi sn fatti privati....
Anzi privatissimissime
Buon Sabato....anche se grigio e freddo.....
Ben fatto il Magazine dettagliato ma non volgare....
Baci stellarii
Col Quoreeee
Holaaaaaa
Keep calm and be positive
45
Tatosam

Tatosam

55 anni, Cuneo (Italy)

Urca... discorsi sexy ma contestualmente molto diffusi e percentualmente più ambite le risposte per i maschietti che spesso hanno difficoltà a far godere al meglio la propria partner. Le affinità elettive che legano due esseri sono parte integrante del loro rapporto sessuale.. quindi ci sta l’alchimia, ma le posizioni migliori non si leggono o si provano , si condividono in esperienze tra anima e corpo e credo non siano simili con partner differenti spesso anche con la stessa coppia se esiste questa correlazione di condivisione e affinità. Poi bisogna rilevare che ogni corpo registra a modo suo la sessualità e il mondo erotico.. per conformità del corpo e emotività percepita.. quindi non esiste a mio parere una posizione migliore alle altre, ma un petting abbastanza lungo da coinvolgere le due entità e il “ sentire” l’altro in modo di soddisfare le reciproche voglie o piacevolezze.. unità di corpo e anima appunto. Mammina... che discorsone!! Buona giornata
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Batacchio7

Batacchio7

49 anni, Roma (Italy)

Io credo che ogni coppia trova da se l’armonia nel rapporto e le conseguenti posizioni.. non serve un libro che ti dice come..e in che modo stare bene con la persona che si ama... tutti i schemi vanno in malora quando sale la passione che stupidisce entrambi... conclusione l’importante è farlo con il cuore.. il resto è nulla...
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bambys

bambys

51 anni, Torino (Italy)

Conta solo l'alchimia
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dimipunk

dimipunk

44 anni, Trieste (Italy)

Dlin-dlon.
La direzione avverte che :

"il canale di penetrazione è dotato di un asse non rettilineo, la cui angolazione dev'essere rispettata durante il coito'".

Pertanto, si avvisano i signori amanti, di munirsi di squadra, compasso e goniometro, prima di praticare.
Grazie.
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timidocurioso

timidocurioso

39 anni, Potenza (Italy)

..le posizioni bonobo..
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insoddisfatto84

insoddisfatto84

32 anni, Roma (Italy)

La posizione migliore è sempre l'ultima praticata! 😝
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