Come perdere peso facendo l'amore

Lo sapevi che fare l'amore è una della attività che ti consente di perdere diverse calorie nel modo più piacevole che ci sia? Ecco spiegato il perché

Ebbene sì. Si tratta di una notizia eclatante che potrebbe far risparmiare i soldi spesi per le sedute in palestra, semplicemente facendo sesso.

Alcuni studi scientifici recentemente effettuati hanno confermato, infatti, che praticare attività sessuale con il proprio partner permetterebbe di perdere dalle 500 alle 600 calorie.

Raggiungere inoltre, il culmine del piacere coinvolgerebbe diversi muscoli interni, rassodando soprattutto quelli addominali.

Non solo: sempre secondo questo studio, alcune posizioni del Kamasutra sarebbero particolarmente adatte a favorire il dimagrimento.

La posizione in cui la donna poggia tutti e 4 gli arti a terra, le consente di attivare inconsapevolmente i muscoli delle braccia, dei glutei e degli addominali, mentre l'uomo lavora principalmente di gambe, cosce e schiena.

Un rapporto sessuale che preveda il mantenimento di questa posizione per 10 minuti permetterà alla donna e all'uomo di consumare rispettivamente 250 e 350 calorie.

Contrariamente a quello che si potrebbe pensare, anche praticare sesso orale permette di dimagrire. L'uso dei muscoli del collo e della bocca permettono di consumare circa 100 calorie e assicurano di tenere in allenamento i muscoli indicati che difficilmente in una sessione di palestra verrebbero sollecitati con movimenti specifici e ripetuti.

Cosa ne pensi di questo aspetto legato alla sfera sessuale?

35 commenti

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Tommy78ts

Tommy78ts

41 anni, Trieste (Italy)

Non sò se fa dimagrire ma di sicuro fa bene in generale.
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Cavaliere_Ardito

Magari fosse vero perdere così tante calorie... secondo studi "seri", si perderebbero da 60 a 100 calorie... certo, meglio che niente! 😝
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Teopazzo

Teopazzo

34 anni, Lecco (Italy)

Certo apro il frigo mi scofano il mondo faccio sesso e nn ingrasso😂😂😂
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timidocurioso

timidocurioso

40 anni, Potenza (Italy)

..mo so tornato..
..mo so mangiato..
..lei sta a fa a dieta..
.. affamata chimica..
..mo ce semo corcati..
..
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giselle4

giselle4

52 anni, Brescia (Italy)

Pure ql orale? ! Ma dai!
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1971forever

Ce qualche donna che vuole dimagrire stasera 😂😭🤣
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HARLEYQUEEN6

Che scoperta..... 😂 😂 😂 😂 😂
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any1979

any1979

40 anni, Foggia (Italy)

Naaaaaa
Ma facetemi il piacere!
Serve dieta e allenamento!
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umtol

umtol

48 anni, Isernia (Italy)

verissimo il sesso fa dimagrire ed è per questo che presso la palestra " Pompa che ti spompa " ad Umtolia in piazza Trombadour oltre ai soliti attrezzi troverete 2 letti a baldacchino dove il nostro istruttore Galeazzo dal grande cax_o e la nostra istruttrice Ramona la zozzona vi prenderanno per mano e per altre parti del corpo e copulando copulando vi faranno perdere peso come mai prima.
😎 😎 😎
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LadyAnna0775

LadyAnna0775

44 anni, Padova (Italy)

Ricomoncio sesso
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ilcapitanoamore

ilcapitanoamore

41 anni, Pesaro e Urbino (Italy)

Concordo pienamente.
Adoro questo tipo di palestra.
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dimipunk

dimipunk

45 anni, Trieste (Italy)

Dato il mio sovrappeso, decuco che, le segbe non facciano dimagrire.
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CB-1995

CB-1995

54 anni, Tessin (Switzerland)

eee... quante calorie si perdono stando come la donna nella foto? 2-3 al massimo penso, oltretutto sembra anche abbastanza annoiata visto che nemmeno usa le mani.

Condivido pienamente la perplessità di zaguebena che ha il dubbio che sia scritta da un qualche maschietto anche perché finora non ho mai sentito che un dietologo/a l'avesse consigliato come metodo di dimagrimento .
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Dairlewanger

Dairlewanger

43 anni, Piacenza (Italy)

la miglior ginnastica,fa bene al corpo e alla mente

🔥 boia chi molla
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Luck-87

Luck-87

32 anni, Sassari (Italy)

Ahahah, per non andare in palestra LOL 😊
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