Mi ha tradito: cosa faccio adesso?
Sono molteplici le domande, i dubbi e gli interrogativi che sorgono nel momento in cui si viene traditi: “Dove ho sbagliato?”, “Di chi è la colpa?”, “Come ho fatto a non accorgermene prima?”, “Mi tradisce da anni?”.
I sentimenti che emergono sono anch’essi contrastanti, un misto di dispiacere, rabbia, e sensi di colpa, accompagnati da sofferenza e delusione.
Le prime frasi a cui si pensa sono: “Mi ha tradito ancora: voglio vendetta!” o “Mi ha tradito lo odio!”.
Calma: la rabbia non è mai una buona consigliera!
Quando si viene traditi infatti, bisogna ben ponderare la decisione che si vuole prendere e quale atteggiamento assumere sia nei confronti della persona di cui un tempo ci si fidava ciecamente e sia in merito alla situazione nella sua totalità. La reazione è dunque fondamentale per superare nel migliore dei modi questa situazione.
In questo articolo è dunque mia intenzione mostrarti quali sono le motivazioni che spingono un uomo e una donna a tradire il partner, come reagire a un tradimento, e cosa fare dopo un tradimento.
Prenditi un po’ di tempo per leggere quanto segue: iniziamo!
Perché Mi ha Tradito?
“Ho scoperto che mi ha tradito prima del matrimonio, ma non capisco cosa lo abbia spinto a farlo!”.
Un tradimento non è mai facile da accettare: ma quali sono le cause che spingono un individuo a mancare di rispetto (perché poi alla fine è di questo che si tratta) alla propria metà?
La natura di queste può variare anche in base all’appartenenza di una persona all’universo femminile o a quello maschile, ed è proprio per questo che Lovepedia ha voluto individuare insieme ai suoi utenti quali potrebbero essere le principali motivazioni che spingono lui a dire “la mia ragazza mi tradisce con un uomo” e una moglie ad affermare “mio marito mi ha tradita” oppure“mi ha tradita tante volte”.
Ho scoperto che mi tradisce ancora: glielo dico o no? Dicevamo che scoprire un tradimento è sicuramente una cosa molto dolorosa, ma siccome non esiste il modo giusto di comportarsi davanti ad un’infedeltà, vale la pena di indagare sulle motivazioni di certi gesti.
Curioso di saperne di più? Bene vediamo cos’è che spinge lui o lei a tradire.
Lei Mi ha Tradito, I Motivi
Forse anche tu ti sei trovato a domandarti (anche se mi auguro di no), “Mia moglie mi ha tradito con un ragazzo: cosa l’ha spinta a farlo?”
Lui Mi ha Tradito, Le Ragioni
“Il mio ragazzo mi ha tradito davanti ai miei occhi oppure mio marito mi tradisce! Cosa fare? Quale potrebbe essere la spiegazione?”
Abbiamo già visto quali sono le motivazioni che inducono la donna al tradimento determinando tra le principali cause il fatto che il proprio lui non la soddisfa più a letto o che la stessa possa essere innamorata di un altro. Per par condicio quindi, Lovepedia ha voluto interpellare nuovamente gli iscritti della community sull’argomento, ma stavolta per individuare quali sono le ragioni che inducono il sesso forte all’infedeltà.
Vediamo insieme quindi l’altra faccia della medaglia e scopriamo quali sono le principali cause secondo cui per gli utenti i maschi sono inclini alle scappatelle.
Mi ha tradito e ora sta con lei: perché? Secondo i risultanti del sondaggio, proposto anche in questo caso sia a uomini che donne di Lovepedia, per il 22,8% degli interpellati gli uomini tradiscono perché la partner li respingono, di conseguenza trovano consolazione tra le braccia di un’altra.
Questo riporta al 19,6% per i quali il pretesto è semplicemente riscontrabile nell’attrazione provata per una seconda donna. Il 17,7 % invece si espresso in maniera molto sintetica riconducendo il tutto alla natura dell’uomo, considerato il cornificatore per eccellenza rispetto al gentil sesso.
“Mi ha tradito per colpa mia?” Non addossarti colpe che non hai: ricorda che se la donna tradisce solo per poter provare delle nuove esperienze, anche l’uomo allo stesso modo vuole dar vita alle sue fantasie più segrete, cosi come espresso dal 13,6%. Per i più saggi invece, l’11,7%, “è l’occasione che rende l’uomo traditore”.
Ci sono poi diverse ragioni che spingono un uomo a tradire come la voglia e il desiderio di sentirsi ancora giovane (7%), per allentare la presa dalla solita routine e allontanarsi dalle proprie responsabilità (4,4%), ed infine perché non è riuscito a resistere alle avance e all’insistente corteggiamento di un’altra donna.
Leggi adesso “mi tradisce: che fare?”.
Mi ha Tradito: Cosa Devo Fare?
Quante volte avrai sentito dire a qualcuno a te vicino frasi del tipo “Mi ha tradita con l’ex” o lanciare frasi di aiuto della serie “Mi tradisce: che faccio?”. Magari questo qualcuno sei proprio tu.
Ora davanti ad un tradimento le situazioni che si verificano sono solitamente le seguenti:
- mi ha tradito e non riesco a perdonarlo;
- mi tradisce ma non riesco a lasciarlo o lasciarla;
- mi ha tradita e voglio fargliela pagare;
- mi ha tradito ma lo amo.
- mi ha tradito ma l’ho perdonato.
Gestire un’eventualità del genere non è facile, lo so: il tutto dipende dalla situazione che ti trova coinvolto, dalla tipologia del tuo rapporto e soprattutto da come comportarsi nei confronti del partner. Per questa ragione voglio mostrarti dopo un tradimento cosa succede e darti delle linee guida su come comportarti. Eccole:
- Mi ha tradito e l’ho lasciata. Sei sicuro che sia la scelta giusta? Come ti ho premesso all’inizio di questo articolo, non bisogna prendere scelte affrettate, guidate dalla rabbia e dall’irrazionalità, inerenti il futuro della tua relazione, poiché potrebbe essere quella sbagliata.
- Mi ha tradito, ma mi manca. Un momento di allontanamento può rivelarsi idoneo per dedicarsi a se stessi, e per capire se si è pronti e se si ha la volontà di affrontare e superare questo momento insieme all’altra persona, oppure se si vuole solo mettere un punto. In questo caso diventano ideali frequentazioni, di luoghi e di persone, differenti da quelli del tuo partner, cosi da poterti reinventare e per meglio analizzare tutta la situazione anche esternamente.
- Come superare un tradimento con la psicologia. L’aiuto di uno psicologo può diventare importante nel momento in cui si cerca di nascondere l’ira con l’indifferenza: è importante invece poter esternare tutto il dolore che si prova e si ha dentro. Esso costituisce un primo passo verso la liberazione.
Adesso parliamo di tradimento e cosa fare in base alle diverse situazioni e stati d’animo.
Seguimi!
Mio Marito Mi Tradisce Virtualmente
Oggi è facile parlare di tradimento 2.0 e sentire dire “Lui mi tradisce su Internet”, “Lui mi tradisce in chat” o “Mi tradisce a distanza”.
Le scappatelle virtuali sono di quanto più comune accade da quando la tecnologia si è evoluta: ma possiamo parlare di tradimento vero è proprio? Beh se si tratta solo di un semplice sentirsi con qualcun altro la risposta è no, ma se si passa al sexting, pur non essendoci un contatto puramente fisico, possiamo dire che si tratta di tradimento in quanto c’è comunque l’intenzione oltre ad una forma di piacere che spesso viene così ricercato.
In questi casi una scenata è inevitabile, cosi come un controllo di routine del suo smartphone o pc. C’è un rapporto di fiducia da recuperare.
Mi ha Tradito e Lasciato: Come Vendicarsi
“Mio marito mi ha tradito con la mia migliore amica: adesso voglio la mia rivincita!”.
A volte vendicarsi perché qualcuno ci ha fatto soffrire, serve a scaricare la tensione, a prendersi una rivincita in amore cercando di punire chi ha commesso il torto e chi ha provocato un forte dolore al cuore. Ma altre volte, l’infedele è talmente deciso nella propria scelta che la vendetta non lo scalfisce minimamente.
Per questo motivo, occorre riflettere bene sul da farsi prima di agire e colpire solo se proprio ne vale la pena.
Mi ha tradito ma nega! Sai qual è l’arma migliore? L’indifferenza, ma se questa non ti appaga puoi ricorrere a dei metodi più pratici. In questi anni le pagine di cronaca e il web ci hanno deliziato e divertito con storie di ex mariti e fidanzate cornificate che hanno adottato delle vendette legali, richiedendo ad esempio il divorzio e spennando l’altro da ogni avere, e un altre un po’ meno, come ad esempio incendiando vestiti o rigando e distruggendo auto.
Mi ha tradito per mesi: voglio vedetta! Non dimenticare però, che la vendetta sazia solo per un istante per poi far tornare quel senso di vuoto e di spaesamento.
Analizziamo ora la situazione opposta: “Mi ha tradito, ma la amo ancora”, quando non si riesce a mettere fine ad una storia nonostante il torto subito.
Mi ha Tradito e Non Riesco a Lasciarlo
Molte volte non si riesce a lasciare chi si ama, anzi si cerca di attirarlo nuovamente a se in tutti modi anche se si è nella fase “mi ha tradito e sto male”.
“Mi ha tradito: come riconquistarlo?”. Nel momento il cui scegli di riconquistare la persona amata devi:
- Non umiliarti o annullarti nel tentativo di recuperare un rapporto che se da una parte potrebbe rinascere più forte di prima dalle ceneri del tradimento, dall’altro potrebbe essere stato un input che ha messo fine ha qualcosa di malsano.
- Evitare di creare una sorta di confronto e competizione con l’amante, perché potrebbe rivelarsi un’arma a doppio taglio, dove più che fare i tuoi interessi faresti quelli dell’altra/o.
- Non vivere la storia in clima sospettoso, trovando ogni momento opportuno per rinfacciare quanto è accaduto.
Adesso invece parliamo di perdono.
Non perderti i prossimi capitoli.
Mi ha Tradito: Devo Perdonarla o No?
E’ davvero possibile perdonare un tradimento?
In molti se lo chiedono, ma forse per riuscire a darsi davvero una risposta, bisogna provare questa esperienza. Sicuramente se la storia va a gonfie vele e senza nessun problema apparente è molto facile dire “Mi ha tradito e l’ho perdonata“. Ma davanti ad un’infedeltà, anche le persone più intransigenti spesso non sanno veramente cosa fare.
Come superare il tradimento del marito? Non è impossibile perdonare e dimenticare un “momento di debolezza“, ma solo se la relazione è solida e matura. Mentre ci sono quelle situazioni in cui non esiste spazio per il perdono, e un tradimento diventa semplicemente la goccia che fa traboccare il vaso.
Se sei in una condizioni del tipo “mi tradisce e non riesco a lasciarlo”, sappi che l’unica strada da percorrere è quella del perdono.
E adesso ti spiego il perché.
Mi ha Tradito e Lo Perdono
“Mia moglie mi ha tradito e non riesco a perdonarla”: per la scienza fai male.
Devi sapere infatti che da uno studio condotto dell’università americana dello Iowa, il perdono sincero fa bene alla salute. La ricerca ha infatti mostrato che il 52 % delle persone che hanno perdonato un tradimento soffre meno di infarti, aritmie, ipertensione,depressione e problemi psicosomatici.
Roberto Todella, docente di sessuologia all’Università di Genova, ha dichiarato: «Intendiamoci: esprimere la propria collera è inevitabile ed è sano. Ma dopo questo primo scatto d’orgoglio, prima di prendere decisioni avventate che possono mandare all’aria una storia ancora vitale, è bene fermarsi a ragionare. Perché il tradimento, sia pure bruciante, è in realtà una grande opportunità di crescita e di meditazione su se stessi, sui propri bisogni e sulle ragioni che possono avere spinto l’altro tra le braccia dell’amante»
E ancora: «Chiudere il rapporto, se si capisce che ormai si è esaurito oppure rilanciarlo, questa volta su basi più coerenti. Solo così si liberano energie positive sia sul piano fisico sia su quello mentale. E allora sì che perdonare fa bene alla salute: migliora la qualità del sonno, si potenzia il gioco dei neurotrasmettitori cerebrali che influiscono sull’umore, come la serotonina e la dopamina, riparte la voglia di progettare il futuro. Ovvio, questo sempre che il partner a sua volta viva la situazione come opportunità di reinvestire sulla coppia e non di tenersi anche l’amante».
“Mi tradisce ma lo amo”. Se il rapporto ha ancora qualcosa da dare e se senti di essere in grado di ricostruire la vostra storia, forse vale la pena tentare. Ovviamente il tradimento, di qualsiasi genere è un fatto molto grave che non deve essere minimizzato ma affrontato con coscienza e lucidità da entrambi i partner. Le donne, che sanno essere molto pratiche e sanno affrontare i problemi meglio degli uomini, perdonano più facilmente un tradimento, ma non lo fanno certo perché sono più deboli, anzi, è proprio il contrario!
Jole Baldaro Verde, docente al master di sessuologia dell’Università di Pisa ha detto: «Se il bilancio fra vantaggi e svantaggi della relazione rimane comunque positivo. E questo succede se la coppia ha la capacità di continuare a costruire interessi comuni e ad avere una sessualità che soddisfa entrambi».
Vediamo allora come recuperare l’intimità a letto post tradimento.
Mi ha Tradito e Ora è Tornato
Mi ha tradito ma vuole tornare con me: ti senti pronto ad andare oltre e cominciare tutto di nuovo?
Perdonare un tradimento è difficile, si sa, ma una volta che hai deciso di passare sopra un errore cosi grande, commesso dalla persona di cui ti fidavi ciecamente, il passo successivo è quello di costruire nuovamente un rapporto, cercando di instaurare un dialogo e capire il vero motivo per cui si è verificato un fatto così grave e quale possa essere stata la miccia scatenante.
Da quando mi ha tradito con un collega, tutto è cambiato!
Nulla sarà come prima, è certo ci sarà un po’ di imbarazzo, perché per un primo momento si avrà come la sensazione di trovarsi davanti ad una persona estranea, di cui, fino a qualche tempo fa, si conosceva ogni dettaglio. Il momento cruciale, è sicuramente quello sotto le lenzuola: recuperare il rapporto a letto può essere difficile, ma approcciandoti nel modo giusto, ti accorgerai che, passo dopo passo, non sarà più cosi.
La vita sessuale infatti, può subire una battuta d’arresto, ma ci si può sempre rimettere in carreggiata: basta essere aperti al dialogo e disposti a trovare insieme alla propria metà un punto di incontro. Il sesso è il coadiuvante di un rapporto: può essere la scintilla utile per risanare un rapporto post tradimento, e in alcuni casi, è l’elemento che ricorda perché si vuole rimanere insieme ad una persona. Se non riuscirai a superare questa barriera, sarà difficile cancellare quando accaduto e andare avanti.
In questi casi si possono creare diverse situazioni:
- una coppia che non riesce a dialogare, riesce poi comunque a trovare una giusta armonia a letto,
- e viceversa, ci sono quelli che invece sono più bravi a risolvere a parole, ma arrivati al momento dell’atto amoroso, provano un po’ di imbarazzo.
Quest’ultimo caso accade soprattutto alla persona che si trova nella fase “non riesco superare un tradimento”, la quale non si sente ancora pronta per un tale livello di intimità.
“Non mi ha tradito fisicamente: mi ha tradito con un bacio”: dipende che valenza dai tu all’atto fisico, se il non andare a letto completamente con un altro non costituisce un tradimento completo. In questa eventualità è sicuramente più semplice recuperare l’intimità.
In tutti i casi il consiglio ideale è quello di esternare i propri sentimenti, e qualora insorgano delle perplessità, chiedi alla tua metà di procedere per gradi prima di raggiungere nuovamente determinati livelli, magari partendo da semplici effusioni come baci, abbracci e carezze. Il tutto ovviamente contornato da tanta pazienza: se si convinti della tua scelta vedrai che il tempo ti aiuterà a mettere ogni tassello al suo posto.
Bene siamo giunti alla conclusione di questa guida: ho ancora qualcosa da dirti prima di congedarci.
Mi ha Tradito e Adesso?
“Mi ha tradito non lo amo più”. Ogni persona affronta un tradimento, così come una rottura in modo differente: c’è chi reagisce in meno tempo, chi ha bisogno di un percorso più lungo.
“Mi tradisce e faccio finta di niente”, è uno dei tanti casi.
È importante dare peso alla posizione del fedifrago di turno che potrà mostrarsi pentito o meno. In questo caso le situazioni che possono verificarsi sono le seguenti:
- mi ha tradito e continua a mentire;
- mi ha tradito e dice di amarmi;
- mi tradisce e poi torna;
- lui mi tradisce e nega;
- mi ha tradito ma è pentito.
Consentimi di dire che chi ha tradito una volta lo farà di nuovo soprattutto se uomo: i maschi infatti tradiscono di più rispetto alle donne perché sono maggiormente insicuri. Gli esponenti del sesso forte hanno infatti bisogno di trovare consenso dall’universo femminile, e nel momento in cui accade non si lasciano scappare l’opportunità. Del resto “l’occasione fa l’uomo ladro”.
Vero è che poi c’è si mostra realmente pentito del suo gesto e si dice pronto a non peccare mai più, perché magari si scopre ancora più innamorato della sua metà.
Diffida invece di chi “mi tradisce ma non vuole lasciarmi”: si tratta solo di una persona che vuol giocare con due mazzi di carte, o forse anche più. In questo caso si tu a tagliare la corda.
Ad ogni modo il consiglio più importante di tutti è quello di non estendere la delusione e la frustrazione derivante da un rapporto passato ad uno nuovo che sta sbocciando. Ricorda che non tutte le relazioni sono uguali..per fortuna!
Hai mai perdonato chi ti ha tradito, per poi ricominciare? Siete riusciti a trovare nuovamente la vostra intimità? Condividi la tua storia con la community di Lovepedia.